Education Atomic Habits Masterclass
@Paige Turner and others • 0 views • 2 hours ago ...more
Comments 0
unfold_more
Comments 0
ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಟ್ರಿಬ್ಯೂಟ್! 🔥 Puneeth Rajkumar Dance Shorts
ವಾದ ಮಾಡುವಾಗ ಹೀಗF ಆಗ್ತದೆ! 😂 Funny Argument Shorts
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಖತರ್ನಾಕ್ ಸ್ಟಂಟ್ಸ್! 💥 Power Star Puneeth Rajkumar Action Shorts
Every Life Matters Dog Rescue #shorts #ambulance #dog 🐾🚑❤(360p)
ಸಖತ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮೂವ್ಸ್! 🔥 Kannada Dance Shorts
ಮಿಸ್ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್! 😂 Funny Dance Comedy Shorts
ರಾಜಾಧಿರಾಜ ರಾಜ ಮಾರ್ತಾಂಡ ಡ್ಯಾನ್ಸ್! 💃 Puneeth Rajkumar Song Dance Shorts
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಸ್ಟೈಲ್! 💃 Puneeth Rajkumar Dance Tribute Shorts
The 4,000-Year-Old Great Bath of Mohenjo-daro | Ancient Engineering Mystery!
ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಸ್ಟೈಲ್! 💃 Puneeth Rajkumar Dance Tribute Cover Shorts
00:16
Friends enjoying in beach
krishna prakash
9 views • 3 weeks ago
02:59
ఎక్కడ లేని కొత్త హనుమాన్ పాట వింటే goosebumps
Sanatana Margam
7 views • 1 week ago
01:10
Video 10/23/2026
Kusuma Kusuma
6 views • 2 weeks ago
03:14
Top most amazing and interesting facts #EP 5 interesting facts #facts #interestingfacts
Telugu Facts Hub
5 views • 1 week ago
00:36
Video 10/19/2026
krishna prakash
5 views • 2 weeks ago
00:43
I Was Always TIRED Until I Met This Person 😰
Elevate Mindset
5 views • 1 week ago
01:28
ఇప్పుడు జనాలకి ఇలాంటి video అవసరం😵💫🤕🤕 #ai #technology #artificialintelligence #techlovers #virtualreality #privacy #technologynews #technews #vir
Telugu Comedy
5 views • 1 week ago
00:29
video test
mestri Himaja
4 views • 1 week ago
03:12
United Tollywood Mashup Edit By SonuEdits786Tollywood HeroesPSPKSSMBPBJRNTRAARCMust Watch
Sona Hazal
4 views • 1 week ago
02:19
COCA COLA 8K VIDEO SONG |
V-Series Films
4 views • 5 days ago
00:16
Friends enjoying in beach
02:59
ఎక్కడ లేని కొత్త హనుమాన్ పాట వింటే goosebumps
01:10
Video 10/23/2026
03:14
Top most amazing and interesting facts #EP 5 interesting facts #facts #interestingfacts
00:36
Video 10/19/2026
00:43
I Was Always TIRED Until I Met This Person 😰
01:28
ఇప్పుడు జనాలకి ఇలాంటి video అవసరం😵💫🤕🤕 #ai #technology #artificialintelligence #techlovers #virtualreality #privacy #technologynews #technews #vir
00:29
video test
03:12
United Tollywood Mashup Edit By SonuEdits786Tollywood HeroesPSPKSSMBPBJRNTRAARCMust Watch
02:19
COCA COLA 8K VIDEO SONG |
00:16
Friends enjoying in beach
krishna prakash
krishna prakash • 9 views • 3 weeks ago
9 views • 3 weeks ago
02:59
ఎక్కడ లేని కొత్త హనుమాన్ పాట వింటే goosebumps
Sanatana Margam
Sanatana Margam • 7 views • 1 week ago
7 views • 1 week ago
ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಟ್ರಿಬ್ಯೂಟ್! 🔥 Puneeth Rajkumar Dance Shorts
ವಾದ ಮಾಡುವಾಗ ಹೀಗF ಆಗ್ತದೆ! 😂 Funny Argument Shorts
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಪು ಬಾಸ್ ಖತರ್ನಾಕ್ ಸ್ಟಂಟ್ಸ್! 💥 Power Star Puneeth Rajkumar Action Shorts
Every Life Matters Dog Rescue #shorts #ambulance #dog 🐾🚑❤(360p)
ಸಖತ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮೂವ್ಸ್! 🔥 Kannada Dance Shorts
ಮಿಸ್ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್! 😂 Funny Dance Comedy Shorts
01:10
Video 10/23/2026
Kusuma Kusuma
Kusuma Kusuma • 6 views • 2 weeks ago
6 views • 2 weeks ago
03:14
Top most amazing and interesting facts #EP 5 interesting facts #facts #interestingfacts
Telugu Facts Hub
Telugu Facts Hub • 5 views • 1 week ago
5 views • 1 week ago
00:36
Video 10/19/2026
krishna prakash
krishna prakash • 5 views • 2 weeks ago
5 views • 2 weeks ago
00:43
I Was Always TIRED Until I Met This Person 😰
Elevate Mindset
Elevate Mindset • 5 views • 1 week ago
5 views • 1 week ago
01:28
ఇప్పుడు జనాలకి ఇలాంటి video అవసరం😵💫🤕🤕 #ai #technology #artificialintelligence #techlovers #virtualreality #privacy #technologynews #technews #vir
Telugu Comedy
Telugu Comedy • 5 views • 1 week ago
5 views • 1 week ago
00:29
video test
mestri Himaja
mestri Himaja • 4 views • 1 week ago
4 views • 1 week ago
03:12
United Tollywood Mashup Edit By SonuEdits786Tollywood HeroesPSPKSSMBPBJRNTRAARCMust Watch
Sona Hazal
Sona Hazal • 4 views • 1 week ago
4 views • 1 week ago
02:19
COCA COLA 8K VIDEO SONG |
V-Series Films
V-Series Films • 4 views • 5 days ago
4 views • 5 days ago
Join the Channel
Select your membership tier
Secure checkout via Razorpay • Cancel anytime • Direct creator support
Description
Atomic Habits Masterclass
আজকের এই প্র্যাকটিক্যাল মাস্টার ক্লাসে আমরা বিশদভাবে আলোচনা করেছি কীভাবে ইচ্ছাশক্তির ওপর অতিরিক্ত নির্ভর না করে একটি স্বয়ংক্রিয় ও শক্তিশালী দৈনিক রুটিন তৈরি করা যায়। জেমস ক্লিয়ারের 'Atomic Habits' দর্শনের ওপর ভিত্তি করে অভ্যাসের স্নায়ুবিক চক্র (Cue, Craving, Response, Reward) এবং খারাপ অভ্যাস দূর করার বৈজ্ঞানিক কৌশলগুলো বাস্তব উদাহরণের মাধ্যমে সহজ বাংলায় ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
ভিডিওর প্রধান আলোচ্য বিষয়সমূহ:
১% চক্রবৃদ্ধি প্রভাব: কীভাবে ছোট ছোট পরিবর্তন এক বছরে ৩৭.৭৮ গুণ বিশাল রূপ নেয়
লক্ষ্য বনাম সিস্টেম: শুধু ফলাফল নয়, প্রতিদিনের কার্যকর প্রক্রিয়া গড়ে তোলার গুরুত্ব
পরিচয়-ভিত্তিক অভ্যাস: "কী চাই" ভাবার চেয়ে "কেমন মানুষ হতে চাই" নির্ধারণ করা
অভ্যাস গড়ার ৪টি সূত্র: দৃশ্যমান করা (Habit Stacking), আকর্ষণীয় করা (Temptation Bundling), সহজ করা (2-Minute Rule) এবং তাৎক্ষণিক তৃপ্তি দেওয়া (Habit Tracker)
খারাপ অভ্যাস ভাঙার বিপরীত নিয়ম (Law of Inversion): পরিবেশ থেকে সংকেত অদৃশ্য ও কাজ কঠিন করার কৌশল
বাস্তব কেস স্টাডি: ব্রিটিশ সাইক্লিং টিমের টানা ১১০টি স্বর্ণপদক জয়ের নেপথ্য রহস্য
ভিডিওটি ভালো লাগলে লাইক ও শেয়ার করুন এবং আজই আপনার কোন ২ মিনিটের ছোট অভ্যাসটি শুরু করতে চান তা কমেন্টে লিখে জানান!
🔔 ব্যক্তিত্ব উন্নয়ন, মোটিভেশন ও নিয়মিত বায়োগ্রাফি-ডকুমেন্টারি দেখতে এখনই সাবস্ক্রাইব করুন Life Chronicles!
Paige Turner
0 subscribers
Join Paige Turner
Subscribe directly to this channel. You’ll get unlimited access to all exclusive premium videos published by this creator for your chosen duration.